浓烟消散，“烈火英雄”如何直面内心创伤？

发布时间：2020-01-06 发布者：亚时财经

消防队员杨杰英（音译）正在待命（图源：韩国中央日报）

韩国《中央日报》近日刊文称，从事消防救援工作要面对各种挑战，相比生理上的挑战，消防员心理上遇到的问题不大容易被察觉，但是浓烟散去后，这些“烈火英雄”最需要面对的是如何应对内心创伤。

京畿道安山消防站萨东消防所消防员杨杰英正为此焦虑。他认为，队员们的心理健康在整体安全中占据最重要的位置。杨杰英曾接受过一位日本体育教练的训练。他认为，体育教练训练运动员的方式与消防员训练方式大致相同。

于是，在训练那些与焦虑和抑郁作斗争的年轻消防员时，他运用了从体育训练课程中学到的技能，以提高他们在执行消防任务时技能使用的安全性。

《中央日报》报道了杨杰英在萨东消防站培训防员的情形。

在第一个环节，杨杰英教授一种名为“畅想未来”的技巧，鼓励队员思考自己的生活和未来。他在标杆上贴了写有“快乐的回忆”、“悲伤的回忆”、“进展顺利的工作”和“进展糟糕的工作”等字样的标签。消防队员在每个标杆前讲述自己的过往经历，也提及未来计划。

参加培训的消防队员李东圭认为这是一次宝贵的机会，他可以思考这一生中应该做什么或不应该做什么。

另一名队员杨耀京则讲述了工作中一段痛苦经历，他曾在火灾现场发现一具儿童尸体。

他说：“那天晚上，在回家路上，我内心充满内疚，只因为我没有更快赶到现场，没能够救那个孩子一命。有些消防队员必须在极端条件下工作，因此遭受精神创伤和抑郁侵扰。我认为这种训练对消防员来说必不可少，因为这提醒了他们存在的意义。”

下一个环节听起来似乎很简单——如何更有效、安全地使用消防水带。但此次训练采用的是视觉、听觉和动觉学习模式，要求消防员调动五种感官来辨别自己动作和姿势存在什么问题。

在杨杰英建议下，李东圭发现在极度疲惫和高压下，救援时用右膝比用左膝更安全、更舒适。

杨杰英说：“我相信这种细微改变可以让消防员更准确、更安全地展开救援。”

他说，不同于韩国，美国在消防员心理健康方面付出了很多努力。“在美国，如果一名消防员有一个和现场受害者年龄相仿的孩子，心理咨询师会协助他。在他完成救援后，咨询师会立即投入工作。我认为韩国应该尽快启动这种模式，让消防员在患抑郁症之前能得到专业帮助”。

他说，我们需要在消防员中培养一种敏锐的文化。“这种文化意味着我们信任队友，始终把同事放在第一位，把公民安全作为我们第一要务。如果我们完全享受工作乐趣，那么前来参观消防站的孩子以后也会选择加入我们这一行。”

杨杰英说，他未来目标之一是主办2025年“国际消防教官研讨会”。为实现这一目标，他申请了前往澳大利亚的一年期交流项目。

“国际消防教官研讨会”一年一度，消防员和消防专家齐聚一堂，分享并交流经验和知识。自2015年以来，杨杰英一直以韩国代表身份参加这个研讨会。

文章来源：韩国中央日报

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实习编译：黄诗莹

编辑：NADEEM

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